คาถาเพื่อการยกระดับทางด้านจิตใจและจิตวิญญาณ_2

มาส่งการบ้าน ภาวนาว่า ธัมมัง ปะชานาติ มา 2 อาทิตย์ ความแตกต่างก่อนและหลังยังรู้สึกได้ไม่ค่อยชัดเจนเท่าไหร่ ปัญหามันมาอีกแล้ว มากมายจริงๆ รบกวนแนะนำต่อด้วยค่ะ

 

ต่อไปให้ภวนา ปะริปุณณัง เม ชีวิตตัง อุปัชชะติ นะครับ ภวนา 3 วัน แล้วมาส่งอารมณ์
ตอนนี้อารมณ์เราไม่ค่อบเบิกบาน เหมือนมีความวิตกกังวล ขอให้ในชีวิตประจำวัน ให้คิดนึก ถึงความมั่งคั่ง ร่ำรวย ความสร้างสรรค์ บ่อยๆครับ และขอให้ฝึกขอบคุณวันละ 2 รอล ก่อนนอน และตื่นนอน
ขอบคุณ พ่อแม่ที่ให้กำเนิด
ขอบคุณ พ่อและลูกที่ห่วงใยฉัน
ขอบคุณ การงานต่างๆทุกชิ้นที่มาให้ฉันได้ได้เรียนรู้และสร้างคุณค่าให้ฉัน
ขอบคุณ ทุกส่วนในร่างกายฉัน และทุกๆอย่างรอบๆตัวฉัน ที่เป็นเพื่อนฉัน ช่วยเหลือฉันอยู่ตลอดเวลา
ขอบคุณครูอาจารย์ที่สอนสั่ง
และขอขอบทุกสิ่งในโลกใบนี้ ที่ให้ฉันได้อาศัยอยู่
---------------------------------------------------------
สิ่งต่างๆที่คิดเชือว่าเป็นปัญหา ขอให้เปลี่ยนเป็นความรู้อย่างหนึ่งที่ได้ให้เราเรียนรู้และใช้ปัญญาเรา ในการแก้ไขนะครับ จงมีความสุขในการแก้ไขความรู้ต่างๆที่เข้าและเลือกที่จะตอบสนองในความรู้ด้วยตามเหตุนะครับ

 

เรียนคุณ JIT ISARA
ผมมาส่งการบ้านที่ให้ผมไว้ตั้งแต่สัปดาห์ที่แล้วครับ
ที่จริงจะสารภาพด้วยว่าไม่ค่อยได้ทำสมาธิ(ที่บอกให้ไม่ต้องภาวนาแต่ให้คิดถึงความสุขในใจกลางหน้าอก) แต่ก็สวดมนต์ภาวนาทุกคืนและทุกเวลาที่ว่าง ช่วง 2 สัปดาห์ที่ผ่านมาก็ยังไม่ค่อยเห็นความเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้นนัก ในทางตรงกันข้ามกลับมีเรื่องวุ่นวายใจจากการถูกผู้อื่นว่าร้ายหรือปัญหาทุกข์ใจยังไม่ได้รับการแก้ไขใดๆ ยังไงก็ขอความกรุณาให้ตรวจสอบ และขอรับคำแนะนำต่อไปครับ

 

ขอบคุณมากค่ะ คำตอบชัดเจนดีสำหรับตอนนี้ค่ะ
๑.รัก เกื้อกูลตนเอง สรรพสัตว์ สรรพสิ่งทั้งหลาย
๒.รักและขอบคุณ ผู้คน สรรพสัตวแลสรรพสิ่งทั้งหลาย
๓.มีสติ รู้เท่าทัน อารมณ์
๔.ประสบการณื ทุกอย่าง คือการเรียนรู้
๕.เมื่อ ดูแล้ว รู้แล้ว ก็ละวาง มาถึงตรงนี้ การละวางจะทำอารมณือย่างไร ขอคุณ จิต อิสระ ให้ความกระจ่างค่ะ
ขอบคุณค่ะ

 

ครับ อย่างที่บอกว่า จะต้องแก้ปัญหาของตัวเองก่อน ตรวจสอบว่าเรามีปัญหาอะไร ถ้าเป็นปัญหาที่ถูกผู้อื่นว่าร้าย ให้ตั้ง นะโม 3 จบ และกล่างขอขมา และขอโทษต่อพระรัตนตรัย นะครับ
เนื่องจากท่านมิได้ทำตามที่บอก เจ้ากรรมเลยได้ช่องในการทวงครับ เพราะไม่ได้เรียนรู้เรืองความสุข ปล่อยใจไปตามกิเลส ปัญหาจึงเกิดขึ้น ตอนนี้ยังไม่กล้าแนะนำอะไร เพราะถ้าแนะนำไปแล้วท่านไม่ทำ ปัญหาจะหนักว่าที่เป็นอยู่ครับ ลองไปพิจารณาดูนะครับ ว่าต้องการปฎิบัติเพื่ออะไร และกระทู้ตอบโจทย์ในสิ่งที่ท่านต้องการได้หรือไม่

 

การวางความคิด และ อารมณ์ คือ เปลี่ยนความคิด ความเชื่อ และความรู้สึกต่างๆที่เข้ามาเป็นความรู้หนึ่ง โดยไม่เข้าไปตัดสินใน่ว่า ความคิด ความเชื่อ และความรู้สึก นี้ ดีหรือไม่ดี ใช่หรือไม่ใช่ ถูกหรือ ผิด การที่สติเข้าไปเห็นและไม่ตัดสินใจใด ๆ นั่นคิอการวางแล้วครับ สติเห็นเอง วางเอง เรามิต้องทำอะไร นอกจากการเข้าไปพิจารณา แล้วเปลี่ยนความคิด ความเชื่อ และความรู้สึกให้เป็นความรู้หนึ่ง แล้วมีความสุขกับการเรียนรู้นั้น
ถ้าไม่เข้าใจ โทรมานะครับ 082-1433013 ได้ตลอดเวลา ลองไปพิจารแล้วลองทำดูนะครับ ว่าเปลี่ยนได้ไหม และขอเน้นว่า มิใช่ให้เราไปวางนะครับ ไม่มีเราหรือเขา ถ้ามีแสดงว่าผิดเพราะยังมีตัวตนของผู้เข้าไปวางอยู่

 

โฟตอนมีปริมาณมากขึ้นในเดือนมกราคม ขยับจากระดับ ๕ ไป ๖<!-- google_ad_section_end -->
<HR style="COLOR: #ffffff; BACKGROUND-COLOR: #ffffff" SIZE=1><!-- google_ad_section_start -->โฟตอนมีปริมาณมากขึ้นในเดือนมกราคม ขยับจากระดับ ๕ ไป ๖ จะสนับสนุนเราขณะที่เรามีการเปลี่ยนแปลงอย่างก้าวกระโดด

ครอบครัวแสงสว่างจะมีประสพการณ์ผ่านพลังงานนี้ต่างกัน บ้างจะป่วยจากที่ไม่เคยป่วยมาหลายปี บ้างมีปัญหากับเครื่องไฟฟ้า ใช้งานแล้วติดๆดับๆ โทรศัพท์มือถือทำตัวแปลกๆ อย่าโกรธอย่ากลัว ให้ช่างมันๆ หัวเราะเสียบ้างแล้วจะผ่านไปด้วยดี

บ้างมีปัญหาเรื่องความคิด สมองดูจะปลั๊กหลุด ตั้งใจอะไรความคิดก็กระเจิงรวมสมาธิไม่ได้ เคนมีนิมิตรหรือสื่ออะไรได้ในสมาธิก็จางหายไป เป็นปรกติในยามต้นปี ๕๔ นี้ไม่ต้องกังวล

ทุกอย่างในปีนี้จะแรงและเร็ว ตั้งแต่ ๑๑ กพ. (เริ่มยุค ๙ ใต้ดินของปฏิทินมายา) ให้อยู่กับปัจจุบันขณะและเป็นผู้ดู จะเริ่มเห็นได้ว่าจิตวิญญาณของแต่ละคนมีพลังเช่นไร ถ้าคุณคิดว่าปีที่แล้วเวลาผ่านไปเร็ว... เมื่อมีความคิดให้ดูว่ามันกลายเป็นจริงเร็วเพียงใด แค่คิดก็เป็นจริงจะเร็วขึ้นๆ จึงต้องรักษาความคิดให้เป็นบวกอยู่เสมอ ใช้ลมหายใจ ใช้เสียงเพลง อะไรก็ได้ให้อยู่ข้างบวกเสมอ การขยับข้างหน้าจะเปลี่ยนระดับทุกยี่สิบวัน ใช้เวลาบ้างในการวาดภาพอนาคต เพราะวันนี้จะเป็นอดีตของพรุ่งนี้ ภาพอดีตที่เจ็บปวดขื่นขมถ้าปรากฏขึ้นมาก็ให้เป็นแค่ผู้ดูและปล่อยให้ภาพเหล่านั้นจากไปด้วยดี.. เราไม่อยู่ใต้เงื้อมมือเงาดำแห่งอดีตสามมิติอีกต่อไป

โลกก็เปลี่ยนแปลงด้วย ผู้ที่เสียชีวิตในการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพของโลกก็กำหนดเส้นทางมาเช่นนั้นด้วยตัวเขาเอง สวดมนต์แผ่เมตตาให้เขาถ้าท่านต้องการ


การเปลี่ยนแปลงจะเป็นเรื่องปรกติ เคาะประตูแล้วโอกาสจะเปิด ถามแลัวจะได้คำตอบ จงเป็นกัปตันของนาวาจิตวิญญาณตนเอง เมื่อได้อะไรมาจงรู้ว่าคุณเองคือผู้ร้องขอ ทุกอย่างเปลี่ยนแปลงเพื่อสิ่งที่ดีขึ้นสำหรับจิตวิญญาณแน่นอน

ใช้ชีวิตให้ช้าลง ให้เวลาพักกับตัวเอง ลาหยุดงาน ฟังเพลง จิบชามะนาว... หายใจลึกๆ มองไปข้างหน้าว่าสวรรค์และมิติที่งดงามกำลังจะมาใกล้เอื้อมจากการสร้างของคุณเองขณะที่อยู่ในกายเนื้อนี้...

จับความคร่าวๆ จาก We Are One, Anjuriel, Sariniela, Master Dakon, and the I AM That I AM<!-- google_ad_section_end -->
__________________
<!-- google_ad_section_start(weight=ignore) -->

 

สวัสดีครับท่านพี่ และทุกๆท่าน อากาศมันร้อนจริงๆ ต้องใช้แรงงานพัดลมเป็นเท่าตัวเลยทีเดียว แต่คุณพัดลมก็น่ารักดีครับ ไม่เกี่ยงงานเต็มใจให้บริการ ฮ่าๆๆ

 

ขอบคุณครับ ท่านจิตอิสสระ

 

เมื่อวานและวันนี้ได้ลองเปลี่ยน
ความรู้สึกของตนเองเป็นความรู้ โดยวิธีการรับรู้แต่ไม่ตัดสินใจว่าเป็นความรู้สึกดี หรือ ไม่ดี ถ้าเห็นว่ามีการตัดสินใจก้ออบรมจิตตนเองว่าเป็นความรู้ หลังจากทำแล้ว มีความเบิกบานใจเป็นพิเศษ ลองไปทำกันดูนะครับ เป็นวิธีวางความจำได้ของความรู้สึกดี หริอ เวทนา สัญญาขันธ์
เขียนมาเพื่อแบ่งบัน

 

อรุณสวัสครับท่านพี่ วันที่27คงได้เจอกันครับ อิอิ

 

เจอกันที่ไหนเหรอครับ

 

ก็งาน IC meeting ไงครับ

 

ตามมาจากกระทู้เก่าคะ ท่านอาจารย์ให้ภาวนา ปะสะนะวา ปะชานาติ 3 วัน แต่ทำไม่ติดต่อกันเลย TT ขี้ลืมและขี้เกียจ(กิเลสตัวนี้แรงจริงๆ) จะขอเริ่มภาวนาใหม่ต่ออีก 3 วันแล้วจะมารายงานผลนะคะ

 

ม่ายมีปัญหาครับ เริ่มต่อได้เลยครับ

 

ท่านพี่ครับสรุปอาการ"จิต"ของผม ณ ตอนนี้ได้ไหมครับ ผมยังติดขัดอะไรอยู่ แต่ว่าวันนี้รู้สึกถึงพลังบางอย่าง ไม่รู้ว่าพลังอะไร ตอนไปทำงานที่ร้าน จู่ๆก็เวียนหัวจะอ้วก ผมว่าวันนี้มันแปลกๆนะครับ

 

เฮ้อไม่ได้ส่งการบ้านเลยช่วงนี้สถาการณ์วุ่นวายปั่นปวนกับชีวิตมาก

 

สวัสดีครับ ลองทำตามที่แนะนำบ้างแล้วครับ

แต่ไม่ค่อยถนัด ไม่ค่อยชินเลยครับ

ผมจะถนัดแบบ "หายใจเข้า-ออก แบบ พุทธ-โธ"มากกว่าครับ

แล้วกำหนดที่ลมหายใจครับ...เคยลอง แบบ "นะมะพะธะ" แล้วก็ไม่ถนัดครับ ชินกับแบบ 2 คำ มากกว่าครับ

ลองทำแบบที่คุณ จิตอิสระ แนะนำดู ผมจะทำโดยเอานิ้วมาขีดที่หน้าอก ให้รู้สึกแสบๆเล็กๆ แล้วก็จะได้นึกที่กลางอกได้ครับ เพราะถ้าให้นึกเฉยๆ มันมักจะหยุดไปจับที่ลมหายใจครับ...

 

1 อธิษฐาน กายเบาใจเบาทุกวัน
2 อธิษฐานบทขอพรทุกวัน love.pdf ในกระทู้เก่า
3 เปลี่ยนความรู้สึกเป็นความรู้ โดยไม่เข้าไปตัดสินใจทุกๆความรู้สึกที่เราสัมผัส

 

ครับเรื่องปกติครับ เพราะเราเคยชินแบบนั้น
ให้เรานึกถึงรอยยิ้มพระพุทะรูปแล้วรู้สึกสบายใจเล็กๆทีกลางหน้าอก แล้วเห็นมันบ่อยๆครับ แล้วที่เอานิ้วไปขีดไม่ถูกครับ เอานิ้วไปสัมผัสเบาๆครับ