เกร็ดเล็ก เกร็ดน้อย จาก หนังสือ ประวัติ หลวงพ่อปาน 1

เกร็ดเล็ก เกร็ดน้อย จาก หนังสือ ประวัติ หลวงพ่อปาน

คือผมอ่านหนังสือเล่มนี้มาหลายรอบแล้ว ไม่เคยเบื่อซักที อ่านทีไรจะมีกำลังใจในการใช้ชีวิตและการปฏิบัติธรรมทุกครั้ง

คราวนี้แทนที่จะอ่านแล้วผ่านเลยไป ก็คิดว่าเอาเนื้อหาดีๆ มาฝากทุกท่านครับ

จากหนังสือ หน้า 99

อารมณ์ที่ควรรักษาคือ ไม่มีอารมณ์โหดร้ายฆ่าใคร ทำร้ายใคร ไม่ลักเล็กขโมยน้อยใคร ไม่แย่งความรักหรือขโมยรักลูกเมียใคร ผัวใคร ญาติใคร หลานใคร และคนในปกครองของใคร

ไม่โกหกมดเท็จใคร ไม่ย้อมใจด้วยน้ำเมา แม้แต่หยดเดียวก็ไม่เอา ต่อไปก็ตัดอารมณ์อยากเสียชั่วคราว คือ อยากเป็นผัวเป็นเมียใคร แม้ชั่วขณะก็ไม่อยาก ไม่อยากฆ่าใคร กลั่นแกล้งใคร

มีอารมณ์ จับอยู่ที่ลมหายใจเข้าออก ให้รู้ลมหายใจเข้าออกจริงๆ วันละ 10 นาที ไม่ต้องมาก ...ใช้เวลารักษาอารมณ์อย่างนี้เพียงวันละ 10 นาที เมื่อพ้นแล้วจะอยากอะไรก็ตาม ไม่ห้าม เวลารักษาอารมณ์ จงละมันจริงๆ เพียงวันละ 10 นาที ถ้าทำได้เรื่องผีเรื่องเทวดา เรื่องเล็กเหลือเกิน

รู้ได้กระทั่งว่าเราตายแล้วจะไปไหน เมื่อก่อนเกิดมาจากไหน ถ้าทำได้ก็รู้เองได้


ขออนุโมทนากับทุกท่านครับ

 

ลิงค์ธรรมะในเว็บต่างๆของหลวงพ่อ <?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-comfficeffice" /><o></o>
<o> </o>