อาการปิติหรือป่าว

เมื่อวานนั่งสมาธิรู้สึกว่าตัวโยกโคลงหน้าหลังไปมาไปมาคับ เมื่อตอนนั่งวันแรกแค่เอนไปข้างหลังจากกระทู้นี้http://palungjit.org/threads/นั่งสมาธิวันแรก.238727/
แต่นั่งเมื่อวานมีอาการรู้สึกว่าตัวโยกโคลงหน้าหลังไปมาไปมาคับและภาวนาพุทโธใด้ดีมาก ไม่มีอะไรแทรกเลยคับ ตอนแรกมันจะรู้สึกปวดปลายเท้าข้างซ้ายนะคับ แล้วซักพักตัวมันก็โยกโคลงเลย ผมไม่ได้ทำมันนะคับมันโยกเองเลยคับ และความเจ็บปวดหายไปเลยคับ ช่วงนี้ภาวนาพุทโธได้ดีมากคับ

 

ปิติ ครับ
อย่าไปสนใจครับ
เราไม่มีในกาย กายไม่มีในเรา มันจะเป็นอะไรก็ปล่อยไป

 

ดีครับทำต่อไปอย่าหยุด

 

อย่าไปติด อย่าไปสงสัย แค่ตามรู้ ฝึกต่อไป อยู่กับปัจจุบันขณะ เราไม่มีในกาย กายไม่มีในเรา

 

เวลาผมนั่งสมาธิ ก็รู้สึกแบบเดียวกันนี้แหละ แต่ผมยังไม่มั่นใจ คิดว่าตัวเองน่าจะง่วง แต่ถ้าเป็นอาการปิติจริง ก็ขออนุโมทนากับ จขกท. ด้วยนะครับ