สูตรผัดผักบุ้งไฟแดง น่ารับประทาน

แนะนำ สูตรผัดผักบุ้งไฟแดง รับรองจะติดใจ

เครื่องปรุงและส่วนผสม

1. ผักบุ้งหั่น 1 ถ้วย
2. กระเทียมบด 1 ช้อนโต๊ะ
3. เต้าเจี้ยว 1 ช้อนชา
4. ผงปรุงรส 1 ช้อนชา
5. พริกบด 1 ช้อนโต๊ะ
6. น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
7. ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ
8. น้ำตาล 1 ช้อนชา

ขั้นตอนและวิธีทำอาหาร

1. ลำดับแรกให้นำผักบุ้งหั่นใส่ถ้วยภาชนะที่เตรียมไว้ จากนั้นใส่ กระเทียม พริก เต้าเจี๊ยว ซอสหอยนางรม ผงปรุงรส และน้ำตาล
2. ขั้นตอนต่อไปให้เตรียมตั้งน้ำมันในกระทะโดยใช้ไฟร้อนมากๆ
3. จากนั้นให้ใส่ผักบุ้งที่เตรียมไว้ลงไปผัดเร็วๆโดยใช้เวลาประมาณ 15 - 20 วินาที พอสุกตักขึ้นใส่จานพร้อมรับประทาน

ขอบคุณแหล่งที่มา สูตรผัดผักบุ้งไฟแดง

 

อร่อย และมีประโยชน์มากค่ะ ช่วยบำรุงสายตาอีกด้วย