บะหมี่ซ่อนกุ้ง ( เมนูลูกน้อยวัย 1-3 ปี )

ในห้อง 'เมนูอาหารและวิธีการทำอาหาร' ตั้งกระทู้โดย :::เพชร:::, 29 กรกฎาคม 2008.

  1. :::เพชร:::

    :::เพชร::: เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    21 กรกฎาคม 2006
    โพสต์:
    8,584
    กระทู้เรื่องเด่น:
    1
    ค่าพลัง:
    +36,137
    <TABLE class=contentpaneopen><TBODY><TR><TD class=contentheading width="100%">บะหมี่ซ่อนกุ้ง ( เมนูลูกน้อยวัย 1-3 ปี ) </TD><TD class=buttonheading align=right width="100%">[​IMG] </TD><TD class=buttonheading align=right width="100%">[​IMG] </TD><TD class=buttonheading align=right width="100%">[​IMG] </TD></TR></TBODY></TABLE><TABLE class=contentpaneopen><TBODY><TR><TD vAlign=top align=left width="70%" colSpan=2>เขียนโดย ฝ่ายข้อมูล </TD></TR><TR><TD class=createdate vAlign=top colSpan=2></TD></TR><TR><TD vAlign=top colSpan=2>บะหมี่ซ่อนกุ้ง ( เมนูลูกน้อยวัย 1-3 ปี )
    [​IMG]
    ส่วนผสม
    • กุ้งแชบ๊วย
    • บะหมี่เหลืองลวก
    • ไข่ไก่เฉพาะไข่ขาว
    • ผักกวางตุ้งสับ
    • แป้งสาลีและแป้งมัน
    • เกลือ
    • น้ำมันพืช
    • น้ำจิ้มบ๊วยเจี่ยสำเร็จรูป








    วิธีปรุง
    • 1. นำกุ้งมาแกะเปลือก ล้างและผ่าหลัง, บั้งท้อง ให้เรียบร้อย นำผักที่เตรียมไว้มาลวกน้ำและยัดไส้กุ้ง นำกุ้งมาซับน้ำให้แห้ง
    • 2. ผสมแป้งมัน เกลือ ไข่ขาวเข้าด้วยกัน จากนั้นนำไปคลุกกุ้งที่เตรียมไว้ เสร็จแล้วแช่ตู้เย็นช่องธรรมดาทิ้งไว้ประมาณ 1-1 1/2 ชั่วโมง
    • 3. นำบะหมี่คลุกแป้งสาลี แล้วพันตัวกุ้ง ลงทอดในน้ำมันที่ร้อนจัด (ใส่น้ำมันมากพอควร)
    • 4. อร่อยยิ่งนักเมื่อกินกับน้ำจิ้มบ๊วยเจี่ย




    คุณค่าที่ลูกได้รับ


    โปรตีนและไอโอดีนจากกุ้ง ใยอาหารจากผักกวางตุ้งและถั่วงอก


    http://www.clinicdek.com/index.php?o...=164&Itemid=52
    </TD></TR></TBODY></TABLE>
     

แชร์หน้านี้

Loading...