การฝึกเตโชกสิณตั้งอารมณ์สมาธิอย่างไรครับ

กราบเรียนนมัสการหลวงพี่เล็กครับ
ปกติผมจะสวดมนต์ไหว้พระแล้วนั่ง เพ่งเตโชกสิณ แต่ผมใช้เทียนในการเพ่งบางครั้งจะมีแสงสีเขียวเป็นวงกลมอยู่ที่ตรงเทียน พอนานไปก็มีเหมือนแสงพุ่งออกมาจากเทียนเป็นลำแสงสีเหลืองพุ่งออกมา แล้วได้สักพักก็นั่งสมาธิต่อครับ อย่างน้อยวันละ 30 นาที อยากถามหลวงพี่เล็กว่า จะต้องตั้งอารมณ์อย่างไรต่อดีครับ เพราะตอนนี้ผมเริ่มฝึกมโนมยิทธิ แบบครึ่งกำลังไปด้วยนะครับ แล้วควรจะตั้งอารมณ์สมาธิแบบใดจึงจะได้ญาณ 1 ขึ้นไปทีละลำดับขั้นครับ