การปฏิบัติสมาธิเพื่อสุขภาพกายและจิตให้เหนือธรรมดาตามในทางพุทธศาสนา

ในห้อง 'จิตวิทยา & สุขภาพ' ตั้งกระทู้โดย visnu, 4 ตุลาคม 2010.

  1. Stradale

    Stradale เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    28 กันยายน 2007
    โพสต์:
    445
    ค่าพลัง:
    +4,379
    ช่วงนี้ ถอยลงไปนั่งบท 1 ใหม่ครับ รู้สึกพอเราเว้นระยะนานๆ ความนิ่งมันหายไป
    เดี๋ยวจะไต่มาบท 3 ใหม่ครับ
     
  2. moondance2

    moondance2 เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    20 พฤศจิกายน 2006
    โพสต์:
    245
    ค่าพลัง:
    +1,122
    งานจ่อแล้ว เตรียมตัวๆ 555
     
  3. visnu

    visnu เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    26 กรกฎาคม 2008
    โพสต์:
    1,844
    ค่าพลัง:
    +23,778
    วันที่ 1 ธันวานี้ผมจะมีการพูดคุยกับพี่ท่านนึงซึ่งเป็นพี่น้อง ในสายอาจารย์อาชวิน ว่าจะมีการตั้งบู๊ทกันใหม่หรือเปล่า

    เนื่องด้วยอะไรหลายๆอย่างกล่าวคือ การที่ผมสอนอย่างนี้ไม่ค่อยถึงลูกถึงคนบางอย่างอยากพูดแต่พูดไม่ได้

    เดี๋ยวจะเหมือนโม้ แต่จริงๆแล้วทำได้ พวกที่อ่านแต่ไม่ทำกับพวกทำแล้วเอาหลายๆวิธีมาประยุกต์จะไม่ได้อะไรเลย

    แล้วกลับจะมาว่าว่าโกหก ผมเลยกลัวคนเหล่านี้จะยิ่งแย่ไปใหญ่เลยยังไม่พูดถึงในอีกหลายวิธี

    ส่วนเรื่องบู๊ทอาจจะไม่ใช่ผมคนเดียวที่จะเข้าบู๊ทก็จะมีพี่ๆอาๆหลายๆท่านผลัดกันเข้าไปเพื่อการกลับมาอันอบอุ่นเหมือนเมื่อก่อนครับ
     
  4. alline

    alline เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    23 กรกฎาคม 2009
    โพสต์:
    209
    ค่าพลัง:
    +1,324
    ยินดีในบุญกับทุกๆๆท่านด้วยนะคะ เสียดายมาไม่ทัน ขอเป็นกำลังให้นะคะ และ
    เข้าใจในสภาวะของอาจารย์ที่อยากจะช่วย แต่ก็ช่วยได้ไม่เต็มที่เพราะเคยเป็น
    และก็เข้าใจในคนที่เจอสภาวะคับขัน เพราะตัวเองก็เคยเป็นแบบนั้นเหมือนกัน

    ช่วงนี้งานเข้ามากมาย ทุกอย่างก็วุ่นวายไปหมด ได้นั่งบ้างเป็นบางวัน อาจารย์
    มีไรก็แนะนำด้วยนะค่ะ
     
  5. Stradale

    Stradale เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    28 กันยายน 2007
    โพสต์:
    445
    ค่าพลัง:
    +4,379
    วันนี้ได้นั่งบทที่ 1 ครับ
    นั่งไปก็รู้สึกเข้าใจว่า จิตนี่มันต้องฝึกฝนอยู่ตลอดนี่เอง
    ปล่อยไว้นานมันก็เหมือนโลหะ มีสนิมมาเกาะ
    มีโน่นนี่มาให้คิดฟุ้งซ่านไปเรื่อย ต้องหมั่นฝึก
    หมั่นเคาะสนิมออกจากจิตบ้าง เดี๋ยวจะผุซะก่อน.....:d
     
  6. moondance2

    moondance2 เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    20 พฤศจิกายน 2006
    โพสต์:
    245
    ค่าพลัง:
    +1,122
    สู้ๆครับพี่
     
  7. hastin

    hastin เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    31 มีนาคม 2009
    โพสต์:
    1,116
    ค่าพลัง:
    +3,084
    ช่วงนี้นั่งใช้เวลาน้อยลง นิ่งเร็วขึ้นนิดหนึ่ง

    แต่ช่วงกินลูกชิ้น เวทนามาเต็มครับ อ.บาส

    หลังจากที่เวทนาไม่ค่อยมี ตอนนี้มาเต็มๆ พยายามปัจเวกไปด้วยตลอด

    บางครั้งทนปวดไม่ไหวก็แผ่เมตตาแล้วก็ออกสมาธิครับ
     
  8. tarus77

    tarus77 เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    25 พฤษภาคม 2007
    โพสต์:
    64
    ค่าพลัง:
    +634
    ส่งการบ้าน บทที่ 1 ค่ะ นั่งสมาธิเมื่อวันเสาร์

    นับลมหายใจ 1- 100 นับได้ปกติ ไม่ฟุ้ง

    พุทโธ 1-100 มีฟุ้งบ้าง

    เกศา โลมา นขา ทันตา ตโจ 1-100 มีอาการฟุ้งมากขึ้นเรื่อย ๆ และเริ่มปวดขา

    พุทโธ1-100 ปวดขามากขึ้นเรื่อย ๆ เสร็จแล้วนั่งต่อ อาการปวดขาเริ่มมากขึ้น ๆ ทนนั่งต่อไปจนอาการปวดเบาลงและหายไป จากนั้นปัจจเวก แผ่เมตตา

    และ ออกจากสมาธิค่ะ
     
  9. moondance2

    moondance2 เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    20 พฤศจิกายน 2006
    โพสต์:
    245
    ค่าพลัง:
    +1,122
    อยากให้บูทเปิดเร็วๆจุงเบยยย

    ไม่รุ้จาคุยกับใคร หาคนเข้าใจยาก

    ยิ่งรุ่นเดียวกันยากจนไม่คิดหา

    ทุกคนที่ผ่านเข้ามาดูน่ารู้จัก จนกระทั่งเรารู้จัก(จิต)เขา T-T
     
  10. kikky01

    kikky01 เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    20 พฤษภาคม 2010
    โพสต์:
    264
    ค่าพลัง:
    +866
    พอรู้จักแล้วเป็นไงอ่ะคุณน้อง

    แต่ยังไงเรายังต้องอยู่บนโลกนี้ ตราบยังมีลมหายใจ
     
  11. moondance2

    moondance2 เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    20 พฤศจิกายน 2006
    โพสต์:
    245
    ค่าพลัง:
    +1,122
    55556 รู้แล้วสงสารน่ะบางที
    ยิ่งมาแย่ๆใส่เรายิ่งสงสารเลยน่ะครับ
     
  12. ไม่เป็นไร

    ไม่เป็นไร เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    8 ธันวาคม 2011
    โพสต์:
    57
    ค่าพลัง:
    +142
    ลองนั่งนับลมหายใจ 1-100ก่อนค่ะ นั่งนับไปสักพักรู้สึกปวดหัวค่ะ และเหมือนอะไรหมุนๆข้างใน รบกวนอาจารย์บาสช่วยชี้แนะด้วยค่ะ
     
  13. kikky01

    kikky01 เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    20 พฤษภาคม 2010
    โพสต์:
    264
    ค่าพลัง:
    +866
    สงสารก็ไม่แปลก เคยไหมใจเราอยากจะช่วย
    แต่ก็รู้ว่าช่วยไปก็เท่านั้น

    อีกอย่าง ก็ไม่ใช่เรื่องของเรา ไม่ได้หมายถึงว่าเราจะเป็นคนเห็นแก่ตัวนะ
    ก็อย่างที่อาจารย์บอก ดู รู้ แล้วก็ละ วาง
    นำหลัก พรหมวิหารสี่ มาใช้ในชีวิต
    (ตัวพี่ก็ยังทำไม่ค่อยจะได้เลย555)
     
    แก้ไขครั้งล่าสุด: 15 พฤศจิกายน 2012
  14. samurai23

    samurai23 เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    9 กรกฎาคม 2012
    โพสต์:
    30
    ค่าพลัง:
    +110
    ส่งการบ้านครับ

    บทที่ 2

    นับได้ไม่ค่อยหลุด แต่นับไปฟุ้งไป
    มีเรื่องรบกวนจิตใจ
    พอนั่งสมาธิ นับตามบทที่ 2
    ใจก็คิดเรื่องไม่สบายใจไปด้วย
    คิดว่าอโหสิกรรมให้ แต่ใจยังเก็บมาคิด

    ช่วง ปฐวี กสินัง นับหลุดประจำครับ
    พอถึง เตโช วาโย อาโป ปฐวี
    อาการปวด ชา ก็ถึงขีดจำกัดของผมทุกที
    เลยแผ่เมตตา ขออโหสิกรรมแล้วจึง ออกจากสมาธิ

    จะพยายามเก็บ ช.ม. ไปเรี่อยๆครับ
    ถ้าเรายังมีแรง ซักวันคงถึงที่หมาย
     
  15. moondance2

    moondance2 เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    20 พฤศจิกายน 2006
    โพสต์:
    245
    ค่าพลัง:
    +1,122
    ครับพี่คือ รู้แหละว่าช่วยไม่ได้ บางคนก็ได้นิดหน่อย

    มันไม่ได้สงสารเหมือนเมื่อก่อนอ่าครับ

    มันสงสารแบบ จิตไม่เศร้าไม่หน่วงไม่หมอง

    ไม่ได้รู้สึกผิดหรืออะไร กำลังใจมันเต็ม ปกติ ไม่รู้เรียกว่าอะไรดี

    เหมือนเห็นแล้วมันรู้สึก.....แล้วก็อืม แบบปกติๆเดิมๆ

    ถ้าเข้ามาถามก็จะช่วยอยู่

    ช่วงนี้ยังพูดยังพิมพ์ยังบอก ยังคุย อีกหน่อยผมคง ไม่ค่อยพูดอะไรแล้ว

    คงมีแค่ช่วงนี้ ทุกวันนี้ไปฝึกงานเหมือนยกหนังหุ้มกระดูกไป

    ทำๆๆๆกลับบ้านนอน ยังมีอยากโน่นนี้บ้างนิดหน่อย เดี๋ยวก็มี เดี๋ยวก็หมด

    ดูละครฟังเพลงก็แบบ ไม่เหมือนเดิม

    เดี๋ยวก็ต้องหางานทำ หาเงิน ไปให้คนอื่นใช้ 555555555555
     
  16. kikky01

    kikky01 เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    20 พฤษภาคม 2010
    โพสต์:
    264
    ค่าพลัง:
    +866
    สาธุๆๆ คุณน้อง เราก็ยังเป็นมนุษย์ที่ยังเดินดิน ยังมีลมหายใจ

    ยังต้องทำมาหาเลี้ยงชีพ พี่ว่าคุณน้องโตเกินอายุไปมากๆๆๆๆๆ

    แต่มีพัฒนาไปทางที่ดี มีอะไนแนะนำพี่ๆน้องๆกันบ้างนะ

    อย่าเพิ่งหนีหายกันไปนะ พี่ๆน้องๆเราหลายๆคนเงียบกันไปหละ

    สงสัยซุ่มแหงๆ ไม่อยากให้เป็นบอร์ดร้างจร้า
     
  17. moondance2

    moondance2 เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    20 พฤศจิกายน 2006
    โพสต์:
    245
    ค่าพลัง:
    +1,122
    ครับพี่

    สมัยก่อนสิกขาบทเพียงน้อยนิดมีพระอรหันต์มากเป็นอนันต์

    สมัยนี้สิกขาบทมีมากมายพระอรหันต์กลับมีน้อยนิด

    rat_wting
     
  18. moondance2

    moondance2 เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    20 พฤศจิกายน 2006
    โพสต์:
    245
    ค่าพลัง:
    +1,122
    เข้ามาจะโพสอีกอย่างเปิดหน้าเว็ปไม่ติด

    เปิดแล้วไม่ขึ้น เปิดหลายรอบ -_-

    พี่กิ๊กดูเดะๆๆๆ
     
  19. แม่หมูอ้วน

    แม่หมูอ้วน เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    28 กุมภาพันธ์ 2007
    โพสต์:
    530
    ค่าพลัง:
    +6,061
    ขออนุญาตกลับมาเริ่มฝึกใหม่ค่ะ ช่วงนี้ก็เริ่มนั่งบทที่1 อยู่ แต่ไม่ค่อยได้เข้ามาโพสได้แต่อ่าน และยินดีด้วยกับหลายๆท่าน โดยเฉพาะน้องภูมิที่ก้าวหน้าไปไกลมาก อยากให้เปิดบูทมากค่ะจะได้เข้าไปคุยหรือขอความช่วยเหลือได้เหมือนเมื่อสมัย อ.อาชวินอีกค่ะ
     
  20. ดอกข้าว

    ดอกข้าว เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    13 เมษายน 2012
    โพสต์:
    394
    ค่าพลัง:
    +1,462
    รอวันเปิดบูธค่ะ .........^--^.......(k)
     

แชร์หน้านี้

Loading...