เวลาจะนั่งสมาธิสวดนต์จะมีอะไรกวนตลอด

เวลาจะนั่งสมาธิสวดนต์จะมีอะไรกวนตลอดเกิดจากกรรมอะไรครับแก้อย่างไร
พอเริ่มปุ๊ปจะรู้สึกแน่นหน้าอกพี่แกก็เปิดเพลงเสียงดังลั่นซอยเลยครับเดี๋ยวต้องมีอะไรมาขัดจังหวะตลอดแก้อย่างไรดีครับ:'(

 

หาที่สงัดครับ วัด ป่า อะไรทำนองนี้

 

เราก็เป็นอย่างนี้บ่อยๆเหมือนกันนะท่าน แต่ก็ไม่ต้องไปสนใจหรอก แผ่เมตตาให้แล้วอีกซักพักมันก็จะหายไปเอง แล้วต่อไปก็จะนั่งสบายเลยแหล่ะ (ไม่ต้องใส่ใจหรอก)

 

อาจจะเป็นมารผจญรึเปล่าครับมาขัดขวางทางบุญ ?

 

เรื่องปกติ บางทีอาจจะเป็นพวกอสุรกายที่ไม่ชอบ มาดลใจ มาขัดขวาง
หรือ บางทีจะเป็นเทวดา พรหม มาทดสอบจิตใจ
หรือบางที เป็นพวกผีปู่ย่าตายาย มารอมาช่วยกันสวด

 

แล้วเสียงจิ้งจกที่ชอบร้องตอนนั่งสมาธิ หละครับ บางครั้งพอเริ่มสงบ ก็มีเสียงสิ่งของตกหล่นทำให้ตกใจอ่ะ

 

เป็นธรรมดา น้ำนิ่งๆเวลามีอะไรหล่นลงไปย่อมเห็นคลื่นชัดเจนกว่าน้ำที่กำลังไหลอยู่
ไม่ว่าจะเสียงอะไรก็ตามมันอาจจะมีอยู่ก่อนมานานแล้ว เพียงแต่เราไม่เคยสนใจ ไม่เคยรับมันเข้ามาใส่ใจก็ได้ พอความเงียบสงบเข้ามาแล้วถึงจะได้ยินมันน่ะครับ ไม่แปลกหรอก สำคัญที่คุณอย่าไปใส่ใจมันเลย มันจะเป็นอะไรก็ช่าง ไม่ใช่สาระสำคัญ ดูลมหายใจปัจจุบันของคุณดีกว่า

 

เคยเป็นเหมือนกันคะ แต่อย่าเพิ่งหยุดปฏิบัตินะคะ ทำต่อไปเรื่อยๆคะ เดี๋ยวก็หายไปเอง

 

อ่อ ขอบพระคุณครับ

 

เรื่องนี้แม่ชีทศพรเคยบอกไว้ ว่ามันเป็นอาการของผลกรรมที่เคยกระทำไว้หน่ะครับ
เคยทำอะไรไว้ยังไง มันจะแสดงออกมาให้รู้สึกแบบนั้น ตอนที่เรานั่งสมาธิ

เช่น บางคนนั่งแล้วชอบรู้สึกเหมือนมีตัวอะไรมาไต่ๆยิบๆตามตัว ขึ้นหัว ลงขา ต่างๆนาๆ แต่พอลืมตามาดูแล้ว กลับไม่มีอะไรมาไต่
เป็นแบบนี้ซ้ำไปซ้ำมา อันนี้แม่ชีบอกว่าเป็นผลมาจากที่ไป ตบยุง ตีมด ฆ่าสัดเล็กๆน้อยๆ

วิธีแก้ก็ ให้นั่งไปเรื่อยๆ อย่าไปใส่ใจ เดี๋ยวมันจะหายไปเอง
แล้วพอทำต่อๆไปทุกวันๆเข้า อาการที่ว่ามันก็จะไม่เกิด มันจะหนีหายไปเลย

 

ธรรมชาติสร้างดวงตา หู จมูก ฯลฯ จิตใจ สิ่งดังกล่าวมันก็ทำหน้าที่ของมันไป เรื่องของธรรมชาติมัน เมื่อนั่งแล้วเห็น ได้ยิน ฯลฯ เราก็กำหนดรู้สรรพสิ่งทางตา ทางหู ทางจมูก ฯลฯ ทางใจ ไปตามเรื่องที่ปรากฏแต่ละขณะๆไป

 

เราก็อย่าไปคิดว่า สิ่งเหล่านั้นมารบกวนเราสิ เมื่อเราไม่คิดว่าสิ่งเหล่านั้นคือเครื่องกวน
เราก็ทำสมาธิของเราไป ใจของเราก็ค่อยๆดื่มด่ำไปกับสมาธิ จนไม่ได้ไปสนใจสิ่งรบกวนรอบข้าง

ทีนี้ ถ้าวันนี้มีคนเปิดเพลงเสียงดังมาก เรานั่งสมาธิไม่สงบก็ช่างมัน ดูซิว่ามันจะเปิดตลอดเวลาได้หรือเปล่า
เราก็นั่งตอนที่มันไม่เปิดเพลงก็ได้
หรือ พอจะนั่งปั๊บ แน่นหน้าอก เราก็หายใจยาวๆ แล้ว ขยับแขนขา ท่านั่ง วอร์มอุ่นเครื่องด้วยการ บิดตัว บิดเอวก่อนพอเป็นกระษัย ก็ได้

มารมันอยู่ที่เราเอง อะไรนิดหน่อยก็กวนเราได้ ขนาดลมหายใจก็กวนเราได้ น้ำลายในปากก็กวนเราได้ ถ้าเรารำคาญมัน

เราอย่าไปรำคาญ เราช่างมัน ฝึกช่างมันไปบ่อยๆ จิตใจเราก็จะไม่ไปสนใจ เมื่อไม่ไปสนใจ ก็จะสามารถทำจิตใจให้ตั้งมั่นได้ดี

 

ขอบคุณมากครับ ทุกท่าน ผมจะนำมาปฎิบัติครับ

 

แต่ของนา บางทีพอรู้สึกว่าจิตเริ่มจะสงบ กลับสัปงกซะเกือบหงายหลังเลย

นั่งๆไป นั่งมาหลังงอลง งอลง งอลง ไม่เคยนั่งตัวตรงได้นานๆเลย แต่มีครั้งนึ่ง

ลืมไม่ลง นั่งซักพักเหมือนกับว่าเห็นใบหน้าน่ากลัว ๆ มีเลือดเต็มหน้า โห

ไม่ไหวแล้ว รีบลืมตาเลย ไม่กล้าปิดไฟนั่งสมาธิเป็นอาทิตย์แหน่ะ แต่พออ่าน

เจอของแม่ชีธนพร ว่าเวลาก่อนนั่งสมาธิ ให้ขอบุญบารมีของของครูบาอาจารย์

มาคุ้มครองอย่าให้มีอะไรมากวนหรือทำให้หลุดจากสมาธิโดยไว ก้อทำตามดูค่ะ

เบาใจขึ้นไปเยอะ เหอๆๆ กล้าปิดไฟอีกครั้งนึง

 

ขอบคุรครับ

 

อย่างที่หลายๆท่านบอกอ่าครับ เป็นผลกรรมของเรา

ยิ่งกรรมหนักก็จะมาขัดมาขวางการปฏิบัติของเรา ประมาณว่าเค้ามารับส่วนบุญของเรา

ตัวอย่างเช่น วันนึงคุณติดหนี้เค้าแต่คุณยังไม่มีตังใช้เค้า แต่พอวันนี้คุณมีตังแล้ว

เจ้าหนี้ก็มาทวงยิ๊กๆอ่าครับ ประมาณนี้อ่าครับ

*ขออภัยที่อธิบายแบบง่ายๆและหยาบๆ เนื่องจากข้าฯน้อยด้อยปัญญา :]