กรรมฐานแบบคนขี้เกียจ

การเจริญกรรมฐานจริง ๆ ถ้าทำเเป็นล่ำเป็นสันมันอาจจะเกินพอดีไปก็ได้ เอากันแบบคนขี้เกียจ แต่ตายแล้วไม่ลงนรกดักว่า ง่ายดีนะ คนขี้เกียจเขาจะทำแบบนี้

ก่อนนอนหลับ จนึกถึงพระพุทธเจ้า หรือนึกถึงพระพุทธรูปองค์ใดองค์หนึ่งโดยเฉพาะที่เราชอบ จิตก็จับลมหายใจเข้าออก ภาวนา "พุทโธ" ก็ได้ อะไรก็ได้นะ เอาพุทโธเป็นเกณฑ์ก็แล้วกัน หายใจเข้านึกว่า "พุท" หายใจออกนึกว่า "โธ" เพียงแค่ ๒-๓ ครั้ง มันหลับไปก็ใช้ได้ ขณะภาวนาอยู่ถ้าจิตเข้าไม่ถึงฌานมันจะไม่หลับ ถ้าจิตสงบถึงฌานมันจะตัดหลับทันที

จะเป็นฌานขั้นไหนก็ตาม ขณะที่หลับอยู่กี่ชั่วโมงก็ตาม ท่านถือว่า ทรงฌานตลอดเวลา ถ้าตายเวลานั้นจะเป็นพรหมทันทีเป็นอย่างน้อย ถ้าบังเอญก่อนจะตายก่อนจะหลับเรานึกถึงพระนพพาน ภาวนาด้วย นึกถึงพระนิพพานไว้ก่อนด้วย แล้วก็หลับจิตเป็นฌานก็หลับ เขาถือว่าจิตทรงเนในด้านของนิพพานเรียกว่า อุปสมานุสสติกรรมฐาน ถ้าตายเวลาหลับจะไปนิพพานทันที

ถ้ามันไม่ตาย มันตื่น ก่อนจะขยับตัวไปไหน ก่อนจะหลับจิตเราเป็นฌาน เมื่อตื่นขึ้นมาแล้วฌานยังไม่คลายตัว ยังทรงอยู่ ก็เริ่มจับลมหายใจเข้าออกใหม่ภาวนาใหม่แค่ ๒-๓ ครั้งก็ตาม เพียงแค่นี้ทำทุกวัน ทุกคนเวลาจะตายจะไม่นึกถึง อกุศล จะนึกเฉพาะ กุศล อย่างเดียว
ถ้าทำอย่างนี้ทุกวัน ทำแบบคนขี้เกียจนะ ฉันมันคนขี้เกียจก็เลยสอนให้ลูกศิษย์เป็นคนขี้เกียจด้วย ถ้าทำอย่างนี้ทุกวันถ้าเราป่วยหนักขนาดไหนก็ตามถ้ายังไม่เห็นเทวดา ไม่เห็นนางฟ้า ไม่เห็นพรหม ไม่เห็นพระอริยเจ้า ไม่เห็นพระพุทธเจ้า ยังไม่ตาย ถ้าขณะป่วยถึงแม้มันจะไม่หนัก เห็นเทวดาเห็นนางฟ้าเต็มจักรวาล เห็นพรหม เห็นพระอริยเจ้า เห็นรพพุทธเจ้า คราวนั้นตายแน่

ถ้าก่อนตายทุกขเวทนาหนัก ปวดเสียด แต่ก่อนจะตายจริงสักอย่างน้อยที่สุด ๒๐นาที หรืออาจจะ ๒ - ๓ วันก็ได้นะ จิตที่มีทุกขเวทนามันจะหายไป จิตจะจับที่เทวดา ที่นางห้า ที่พรหม ที่พระอริยเจ้า มีความเพลิดเพลินคุยกับท่านแบบสบาย ๆ และในที่สุดจิตก็ดับ ก็ไปสวรรค์ ไปพรหมโลก ไปนิพพานได้ตามชอบใจ


ก่อนจะหลับให้ภาวนาว่า "พุทโธ" สัก ๒ -๓ ครั้ง แล้วภาวนาว่า

"นิพพานัง สุขัง" ไปจนกว่าจะหลับ เมื่อเวลาตื่นขึ้นมาใหม่ๆ ให้ภาวนาว่า

"นิพพานัง สุขัง" สัก ๒-ภ ครั้ง อย่างนี้ทุกคืน จะไปนิพพานได้ในชาตินี้ ใครภาวนา "นิพพานัง สุขัง " ไม่ได้ ให้ภาวนาว่า "พุทโธ" อย่างน้อยที่สุดตายจากชาตินี้แล้วไปสวรรค์





จากหนังสือ "พ่อสอนลูก"

 

เมื่อก่อนผมก็ทำครับตอนนอนภาวนาพุทโธแล้วก็หลับไปเอง กว่าจะหลับนานมาก เวลา

นอนไม่เคยฝันอะไรเลย แต่เดี๋ยวนี้มีแฟนฝันเรื่อยเปื่อยสงสัยจิตไม่อยู่กับตัว

 

จะลองดูมั่งค่ะ อย่างน้อยดีกว่าไม่ทำอะไรเรย อิอิ

 

โดน เข้าตัวเองเต็มๆเลยเนี่ย อุอุ ^^

 

ไปนิพพาน คงไม่ง่ายขนาดนั้นหรอกครับ แต่การทำสมาธิช่วงจะนอนเห็นมีหลายท่านเคยบอกไว้ ว่าเป็นของดีที่คนมักทอดทิ้งถ้าทำได้ กายจะหลับ แต่จิตจะตื่น เป็นการทรงฌาณขณะหลับ แต่ผมทำไม่เห็นได้ซักทีเผลอหลับก่อนทุกที ยังไม่เคยเข้าสภาวที่จิตตื่นแต่กายหลับเลยซักครั้ง ..... กลายเป็นของง่ายแต่ทำยากเหมือนเดิม ... ดูจิตต่อดีกว่า..

 

อนุโมทนาด้วยค่ะ สาธุ

ใครที่ยังทำไม่ได้ อย่าท้อนะคะ เป็นกำลังใจให้ทุกคนค่ะ

เพราะตัวดิฉันเอง ก็ต้องทำอย่างนี้อยู่นาน กว่าจะหลับแบบมีสติ แถมไม่ได้ทุกวัน

แต่พอทำได้แล้ว จะเริ่มทำได้คล่องขึ้น ๆ ทำให้มีสติขึ้นด้วย บางครั้งถ้าเราฝัน เราสามารถบังคับฝันได้ด้วยค่ะ แต่อย่างที่หลวงพ่อท่านสอน ว่า ให้ทำทุกวัน ๆ อย่าไปคิดอยากหวังผล ทำไปเรื่อย ๆ ที่ท่านสอนดีแน่นอนค่ะ

 

เคยทำแล้วค่ะ เมื่อก่อนทำแล้วรู้สึกว่าตัวเองนอนไม่หลับค่ะ เพราะว่าเฝ้าภาวนาแต่พุทโธตลอดค่ะ เลยเลิกทำอ่ะค่ะ แต่ตอนนี้กับมาทำใหม่ค่ะแต่ทำไม่รู้สึกว่าหลับได้อย่างง่ายดายก้อไม่รู้ค่ะ

 

นิพพานัง ปรมัง สุขขัง เพิ่มอีกนิดจะได้มั้ยครับ ผมเองก็ไม่ทราบว่าแปลว่าอะไรแต่จะเป็นวรรคทองของการให้ศิลให้พรของพระทางบ้านผมจำติดหูมาตั้งแต่เด็กที่ยายพาไปวัดจนบัดนี้

 

นิพพานเป็นสุขอย่างยิ่งครับ

 

นิพพานัง ปรมัง สุขัง นิพพานเป็นสุขอย่างยิ่งครับ

 

ขอบคุณมากเลยค่ะ ได้ประโยชน์มากค่ะ จะนำเอาไปใช้ในชีวิตค่ะ

 

.....ขออนุโมทนาครับ
เหมาะกับจริตของผู้คนส่วนใหญ๋ครับ..ดีจริงๆ สาธุ สาธุ สาธุ....

 

นรก...อยู่แค่ตูด......นิพพาน....นั้นต้องเอื้อม..... ต้องทำเยอะๆ ครับจะได้ไม่ต้องเอื้อมกันอีกต่อไป......;k03

 

โอ้ว ถูกกับจริตอย่างแรง อนุโมทนามากมาย กรรมฐาน สนุกทุกอย่างเลย

 

นิพานัง สุขัง
สาธุ
สาธุ
สาธุ

 

สวัสดีสมาชิกทุกๆคน

 

อนุโมทนาสาธุค่ะ ทำทุกคืนค่ะ หลับสบายดี ไม่เคยมีฝันร้ายค่ะ

 

กราบ...สาธุ ครับผม
www.rwoot.igetweb.com
www.rwoot.multiply.com