ขอถามครับ? ขอวิธีฝึกกังฟู

จอมยุทะเยอะจัง

 

กระทู้ขึ้นหนาอีกแล้วหาไม่ค่อยเห็นเลยกะว่าจะมาเยือนบ่อย ๆ เอา ครับ

 

หมัดดำเนิน เชื่องช้า ฉับไว
จริงจังกลายเป็นหลอกล่อ
หลอกล่อกลายเป็นจริงจัง

นี่เป็นเคล็ดของวิชาฝึมือใด ?

 

คุณ wuttichai ใช้วิธี save หน้านี้ไว้ หรือ bookmark ไว้ก็ได้ (ctrl+d) ตอนหลังจะมาเปิด ก็ปุ๊ปมาเลย ไม่ต้องหากระทู้ ส่วนบทกลอนหมัดเมาอันนี้ให้ข้อคิดดีเลยครับ ไม่รู้ของจริงหรือของปลอมแต่ผมชอบนะ

 

ผมก็เคยอ่านมา ไม่รู้ของจริง ๆ หรือเปล่า ถ้ารู้ก็บอกกันหน่อยนะครับ ท่าน

 

ท่าน sinderking ได้ฝึกมวยมั้ยช่วงนี้

 

การร่ำเรียนวิชาฝีมือใด ๆก็ตาม
ต้องอาศัยลมปราณในการฝึก
-------------
วิชาฝึมือที่มีความสูงส่งลึกล้ำ
ต้องอาศัยลมปราณที่ลึกล้ำด้วย

 

ผนึกสมาธิสะสมลมปราณ
ปล่อยจุดตังชั้งว่างเปล่า
ชักนำพลังเกื้อหนุน
----------------
ทุกอย่างกลับคืนสู่ว่างเปล่า

 

ใช้กระบวนท่าทีหลัง บรรลุถึงก่อน สำนึกก่อเกิด กระบวนท่าสำแดง

 

กระบวนท่าร้อยแปดแสดงออกพร้อมกันโดยไม่ขึ้นกับสรีระ
ระยางนับพัน หมัดนมหมื่นปล่อยพร้อมกันในคราวเดียวด้วยใจ
หมัดคือความว่าง ความว่างคือหมัด ไม่มีหมัด ไม่มีความว่าง
ใจที่แข็งแกร่งเท่านั้นที่ไม่ยึดแม้ความว่าง แม้จำนวนหมัด สงบเย็น

 

รู้แต่วิธีแกว่งแขนเพื่อสุขภาพครับ แต่มาจากท่านตั๊กม้อเหมือนกันนะครับ

 

แหม....อ่านมาตั้งนาน วิธีการฝึกสมาธิของเขาก็แน่นะ.. ..ของเราหลอกให้ท่องคาถา นั่งสมาธิทำให้ได้อำนาจที่เป็นทิพย์ อะไรทำนองนั้น ....สุดท้ายก็ เหมือนกัน คือ การฝึกสมาธิ โดยเอาสิ่งที่เหนือธรรมชาติมาล่อ.....ก็ดีเหมือนกัน เทคนิคใครก็เทคนิคใคร....5555

ใครอยากเก่งเหนือคนก็ตั้งใจให้มาก ๆ ขอให้สำเร็จ นะครับ ยินดีด้วย.

 

(ฝึกอะไร ก็ฝึกไปเหอะ อย่ามองข้ามเรื่องความสมดุลของร่างกายนะครับ ถ้าความสมดุลร่างกายดี ฝึกอะไรก็เก่งครับ ศิลปการต่อสู้สมัยนี้มองข้ามเรื่องความสมดุลของร่างกายไป เอาแต่กล้าม มีกล้ามใช่ว่าจะมีกำลัง ผมเคยชอบศิลปการต่อสู้เหมือนกัน อะไรก็ได้ขอให้ศิลปการต่อสู้เถอะเอาหมด แต่ผมจะใส่ใจเรื่องความสมดุลของร่างกายเป็นใหญ่ มันก็ทำให้เราเก่งขึ้นได้อยู่ ) <<< จากประสบการณ์ตรงของผมครับ มันเป็นเคล็ดส่วนตัวของผม
แต่ถ้าจะฝึกเพื่ออกกำลังกาย ขอแนะนำไทเก็ก วูซู ครับดีมากเลย อันนี้เป็นการฝึกสติไปในตัว มีเคล็ดว่านอกประสานใน หรือจิตใจภายในเราต้องมีสติรู้การกระทำภายนอกอยู่ตลอดเวลาที่ฝึกฝนนั้น ชี่จะเดินสะดวกขึ้น สุขภาพก็ดีขึ้น

 

หรือง่ายๆเลยครับ เอาวิชากำลังภายในไปฝึกมะครับ ไม่มีท่าทางอะไร คือเวลาหายใจเข้าท้องต้องแฟบ หายใจออกท้องต้องพอง หรือเรียกว่าหายใจแบบปฏิภาค ถ้าชินกับมันจะเรียกว่าหายใจแบบเต่า จะทำได้เองตามความเคยชิน อันนี้สามารถฝึกได้ตลอดเวลา มันก็ไม่ใช่มวยจีนหรอกมันเป็นวิชาการหายใจที่ใช้ฝึกเสริมวิชามวยจีนเท่านั้น แต่มันน่าจะเหมาะกับคนฝึกเพื่อสุขภาพอย่าง คนตั้งกระทู้ครับ

 

ท่าน อู๋ซิน<!-- google_ad_section_end --><SCRIPT type=text/javascript> vbmenu_register("postmenu_2266532", true); </SCRIPT> ขอขอบพระคุณที่แนะนำ ข้าผู้น้อยขอรับ ด้วยความเต็มใจ ได้โปรดเมตตาด้วย ท่านอาจารย์

 

ท่านอ๋องนิวรณ์ ข้าผู้น้อยไร้บุญวาสนามิอาจเข้าใจได้ โปรดอธิบายให้กระจ่างแจ้งด้วยเถิด คาระวะท่านอาจารย์

 

วิชาที่ท่านอาจารย์ได้ถ่ายทอดให้ข้า ข้าจะฝึกให้สำเร็จท่านอาจารย์

 

ฝึกกังฟูก็ดีนะ มีกำลังภายใน

ขับเคลื่อนลมปราณ ทะลวงจุดหยินโต๊ะ

คือในหยางมีหยิน และ ในหยินมีหยาง ผสมกลมกลืน

เป็นพลังจักรวาล ใช้รักษาโรคก็ได้ ให้พลังชีวิต

กับผู้สิ้นหวังแล้วทุกสิ่งก็ได้ เพื่อให้เป็นมนุษย์ที่สมบูรณ์แบบ

แบบผู้ที่เจริญแล้ว ตามคติพระอริยเจ้ากัสสปะเถระ<!-- google_ad_section_end -->เจ้า

 

ง่ะ....

ก่อนอื่นข้อแก้คำผิดก่อนนะครับ...พึ่งเห็น

.....

ก็ไม่มีอะไรครับ เป็นคำกล่าวปริศนาธรรมแบบเซน
นะครับ..ท่านผู้มีชัยชนะทุกสิ่งด้วยปัญญา(วุฒิชัย)

หากสนใจก็ลองหาหนังสือชื่อ "ฮวงโป" มาอ่าน มีแบบมือสองขายด้วยนะ
ราคา 50% เท่าที่จำได้มีเหลืออีก 3 เล่ม ที่พันธทิพย์งามวงศ์วาน ชั้นใต้ดิน

 

เคยเห็นอุปกรณ์ของลาร่า ครอฟท์ไหมครับในเรื่อง ทูมเรดเดอร์ อ่ะครับ เอาตัวคุณผูกไว้กับเคเบิ้ล แล้วใช้กระดานสปริงกระโดดครับ หากคุณไม่มีอุปกรณ์ ไปตามศูนย์ยิมนาสติกนะครับ

เวลากระโดดขึ้น คุณต้องสูดลมหายใจลึกเข้าถึงกระบังลม แล้วตอนที่ถึงจุดสูงสุด ให้คุณปล่อยออกมาทางกระหม่อมบนนะครับ จากนั้น เวลาพร้อมจะปล่อยตัวลงมา ตามแรงโน้มถ่วง ให้คุณปล่อยลมหายใจออก แล้วปล่อยพลังออกมาทางปลายแขน+ขา
เมื่อเล่นจนชำนาญ ไม่ต้องฝึกกับเครื่องสปริงแล้ว ให้คุณทดลองตีลังกา พอคล่องๆ เข้า การตีลังกาก็ไม่ต้องใช้มือช่วยค้ำแล้ว เวลาจะกระโดดลอยตัวสูงๆ คุณก็จะมีพลังยกตัวคุณขึ้นไปเอง โดยอัตโนมัติครับ ควรฝึกควบคู่กับการชกมวย เช่นชกกระสอบทราย จะได้ผลเร็วขึ้นครับ

คุณลองดู จา พนม นะครับ เวลาเขากระโดดไปขี่ช้าง เขาลอยขึ้นไปเลย ฝึกคล่องแล้ว จะเป็นแบบเขาครับ